Du kan fremdeles treffe stranden og bassenget i sommer mens du tar vare på huden din. Forhindre aldring og mørke flekker med disse topphudene til hudpleie fra to dyktige hudleger.
Vi ønsker alle å sole oss mens vi holder oss trygge i sommer. Dr. Jessica Wu, en styresertifisert hudlege og eksklusiv medisinsk rådgiver for Robin McGraw Revelation hudpleie, sier:
"1. Når været blir varmere og tilbringer mer tid utendørs, må du beskytte huden din. Etter å ha tilbrakt vintermånedene innendørs, kan huden din være mer blek og utsatt for UV-stråler, så husk å ta ekstra godt vare på den.
2. Sørg for å bruke SPF før du drar utenfor. Jeg anbefaler å bruke minst SPF 30, som blokkerer 97% av UVB (brennende) strålene. Hvis du går i vannet, eller selv om du ikke går i vannet, men trener utendørs og trener svette, må du se etter vannavstøtende solkremer som ikke vil vaske av. Det er også en god ide å søke på nytt hver tredje time, siden det slites av eller gnir av, spesielt hvis du har fet hud eller berører ansiktet ofte. ”
“Robin McGraw Revelation 50 Fierce Broad Spectrum SPF 50 Moisturizer & Sunscreen beskytter deg ikke bare mot solforbrenning, den beskytter også mot UVA (aldrende) stråler som bryter ned kollagen og fører til for tidlig aldring. Sørg for å bruke på baksiden av nakken og toppen av ørene hvis du har håret opp, og også på nakken, brystet og baksiden av hendene - områder som folk ofte hopper over. Det er spesielt viktig å bruke solkrem hvis du bruker et retinoid- eller vitamin C-produkt som kan gjøre huden din mer solfølsom.
3. Det er også en god idé å bruke store solbriller for å beskytte øynene dine og den delikate huden rundt øynene. Jo mørkere linser, jo bedre - og desto mer glamorøs vil du se! ”
Selvfølgelig ELSKER jeg solbriller - hvilken jente gjør det ikke? Maui Jim er et merke jeg nylig har blitt besatt av. De har massevis av elegante og sexy stiler, men de er virkelig gode for øynene og rynkene på øynene. De har en “PolarizedPlus2-linseteknologi” som blokkerer både UVA- og UVB-stråler. De blokkerer også 99 prosent av solskinnet - sinnssykt! Siden du ikke kan bruke solkrem på øynene, må du bruke nyanser!
Dermatolog Dr. Marina Peredo, på vegne av Dickinsons Witch Hazel Hudpleie, legger til:
“Hold deg tildekket: Solstrålene er de hardeste mellom klokka 12 og 16 om sommeren. Forsøk å holde deg i skyggen når det er mulig, og dekk til i løpet av disse tider.
Dobbelt opp på SPF: Velg fundamenter og skjuler som har innebygd SPF. Dette vil gi et ekstra lag med SPF-beskyttelse i tillegg til solkremen.
Hold deg hydrert: Vannmelon er et godt fruktvalg om sommeren fordi de er flertallsvann og spekket med essensielle næringsstoffer, for ikke å nevne deilig! ”, skal du holde deg solsikker i sommer?
