Jameela Jamil klapper tilbake på kroppsskadere etter å ha smalt kosthold: De 'får deg til å hate deg selv'

Innholdsfortegnelse:

Jameela Jamil klapper tilbake på kroppsskadere etter å ha smalt kosthold: De 'får deg til å hate deg selv'
Anonim
Image
Image
Image
Image
Image

Jameela Jamil er en av de høyeste celeb-stemmene i kropps positivitetsbevegelsen. Her er grunnen til at hun har null tid til folk som prøver å skamme andre for å gå ned i vekt.

Alle som vet noe om Jameela Jamil vet dette vesentlige faktum - hun hater kostholds teer, med en lidenskap. Den 33 år gamle The Good Place-skuespilleren har vært veldig sprek når det gjelder kjendisgodkjente såkalte slankeprodukter som hun har kalt “avføringsmiddel-te” som får deg til å bæsje. Men det er noe annet som den britiske skuespilleren ikke tåler - body shamers. Modellen, som led av anoreksi da hun var tenåring, sier at hun til og med måtte møte dem i sin egen familie.

"Jeg har definitivt familiemedlemmer som var enormt medvirkende til spiseforstyrrelsene mine og som ga meg veldig rare forhold til mat, " sa Jameela 25. januar på BlogHer Health-konferansen i Los Angeles. “Jeg hadde ett familiemedlem som bare kunne vise meg kjærlighet via mat, og så hadde jeg et annet familiemedlem som ville få meg til å tenke at hvis jeg spiste mat, var jeg fiasko. Så mat ble mitt opprør mot dem. ”

Hun la til, "Familien har internalisert fettfobi så mye av tiden, og også mange av familiemedlemmene er fra en generasjon som ikke forsto spiseforstyrrelser, og som ikke forsto kroppsdysmorfi, og ikke forsto hvor skam virker. Ingen har noensinne blitt skammet av å ta sunnere eller bedre avgjørelser i livet. Enten kommer du til å spise for mye eller for lite, eller trene for mye eller for lite. Du kommer aldri til å gjøre det som er best for deg fordi du hater deg selv. Så å få noen til å elske seg selv og bygge dem opp fra innsiden og ut er den eneste måten de noen gang vil ønske å bevare livet de lever på og ta bedre beslutninger. ”

Når det gjelder detoxer, er det bare ett eliminasjonsdiett som hun støtter fullt ut, og det har et veldig NSFW-navn. "Jeg utvikler en ting som heter F * cksh * t Detox … det er som en juice raskt, men i stedet eliminerer du bare alle de dårlige, giftige menneskene og tingene som er i livet ditt, i stedet for mat, " sa hun. For Jameela som inkluderer "familiemedlemmer."

Og når det kommer til hvordan man kan snakke med gjenkjennelige ungdommer om kroppene sine, jobber skuespilleren på en måte å utdanne voksne om hva de kan og bør si. Jameela, som startet Instagram-bloggen I Weigh (en bevegelse som oppmuntrer kvinner til å måle verdien utover tallene på skalaen), sa: “Jeg bygger meg inn i et selskap der vi vil kunne gå og komme inn på skoler og snakk med foreldre og hjelpe dem med å forstå skamens konsekvenser, fordi skam er den stille sykdommen som dreper oss alle. ”