Før bursdagen føler mange apati og sammenbrudd, og på ferien drømmer de bare at denne dagen snart skulle ta slutt. Du må være tålmodig og bruke noen tips for å overleve det.
Bruksanvisning
1
Forsøk å finne årsaken til irritabiliteten din. Dårlig humør og tretthet før ferien oppstår av en grunn. Kanskje blir du plaget av tanken på at du vil måtte unne deg smakspreferansene til gjestene, sørg for å underholde dem og være redd for at du på en måte ikke vil glede dem. Det viser seg at du koker bursdagen din for andre, og ikke for deg selv. Tenk på muligheten for å tilbringe denne dagen ikke ved et støyende bord, men i harmoni med deg selv.
2
Begynn å forberede deg til bursdagen din en til to uker før den kommer. Hvis du begynner å lage mat dagen før ferien, vil du få mange organisatoriske og hjemlige problemer, helt glemme deg selv. Gjennomfør derfor alle nødvendige forberedende tiltak på forhånd, hvoretter du kan ta deg en pause, analyser det siste året, hva godt du har gjort, og hva som ikke gikk så greit som du ønsker. Det er veldig viktig å mentalt forberede deg på at du er blitt et år eldre og klokere.
3
Definer holdningen din til å feire bursdagen din på nytt. Tenk på deg selv: slå av mobilen og gå til naturen eller til SPA-salongen. Mens kroppen din blir renset, kan du rolig slappe av og reflektere over livet.
4
Inviter bare de nærmeste hvis du fremdeles vil arrangere en høytid. Det ideelle beløpet for selskapet vil være 6-8 personer som ikke er i konflikt. Forsøk å ikke tenke på gaver og andre materielle ting: en bursdag er for det første en feiring for kommunikasjon og møte med familie og venner.
5
Ikke misbruk alkohol. Så du kan opprettholde triumfånden hos alle gjestene permanent og unngå ubehagelige situasjoner. Unngå søppelmat på festbordet, spis langsomt for å bevare energi lenger. Prøv å ikke utsette moroa til sent på kvelden, ellers vil du dagen etter møtes i dårlig humør, noe som vil overskygge inntrykkene fra den siste ferien.
