Mike Sorrentino treffer treningsstudioet nå som han er ute av fengselet - og det ser ut som om han kommer tilbake til sitt vanlige jeg!
Mike 'The Situation' Sorrentino er tilbake til treningsstudioet! 37-åringen delte et bilde av seg selv som holdt vekter i et treningsstudio fredag 27. september. Mike ble løslatt fra fengselet i Otisville, New York 12. september etter å ha fullført en åtte måneders dom for skatteunndragelse. “Slik ser det ut når du gjør en negativ situasjon til en positiv situasjon ??”, skrev Mike bildeteksten, og la deretter til “#clapbackseasons lost 36 pounds ?.”
På bildene viser Mike frem sine utbuende muskler, skulpturerte armer og tonet overkropp i en montert svart tank-topp med en lavhøy grå svettebukse og hvite joggesko. Han ser fritt ut til siden i det første bildet, og på det andre er han alt-smilende mens han vugger et par trådløse hodetelefoner. Selv om realitystjernen vanligvis er kjent for å være i form, var han riktignok “dukket opp” med fastfood før han kom inn i fengsel, noe som førte til at han fikk noen ekstra kilo. Hans vektøkning ble også dokumentert på Jersey Shore Family Vacation, hvor han konsekvent bing på usunne snacks. "Jeg fikk et par kilo, men jeg hadde tid når jeg var i fengsel til å konsentrere meg om å være mitt beste selv og miste vekten, " sa han i et intervju til Entertainment Tonight.
I fengselet avslørte Mike at han hadde hatt periodevis faste - noe som involverer sykluser av å spise og faste i løpet av dagen - og angivelig fører til vekttap og et sunnere stoffskifte. “Jeg øvde periodevis på faste mens jeg satt i fengsel. Mitt vindu med periodevisende faste var mellom 16 og 17 timer på ukedagene, og 18 og 19 timer i helgene, ”fortsatte Mike. "Jeg gikk i dvale hver natt klokka 22.00. Jeg våknet hver morgen klokka 07.00 og fikk fastet cardio i omtrent en time." Han la også til at han trente to til tre ganger om dagen.
Se dette innlegget på Instagram
Slik ser det ut når du gjør en negativ situasjon til en positiv situasjon ?? #clapbackseason tapt 36 pounds?
Et innlegg som ble delt avMike "The Situation" Sorrentino (@mikethesituation) 27. september 2019 klokka 09:19 PDT
Mike's Jersey Shore medstjerner, inkludert Nicole “Snooki” Polizzi og Jenni “JWoww” Farley, viste sin støtte i kommentarene! "Lær meg dine måter, " snooki delte, mens Jenni bare kommenterte "mål." Andre fans kom også inn på de positive vibberne, og skrev "Det som ikke bryter deg gjør deg sterkere ????" og "Ser fantastisk bror ut ?.”
