Missy Elliott ser fantastisk ut! Rapperen 'Work It' var helt glødende etter å ha finjustert kostholdet sitt, og hun flauntet denne strammere figuren før hun avslørte hva hun ga opp for å se så bra ut!
"Stolt av å si at det har gått 4 måneder har jeg bare drukket vann, ingen andre juice eller brus. Jeg kuttet ut brød og Lord vet at det har vært det vanskeligste for meg!" Sa Missy Elliott, 46, da hun delte et bilde av figuren sin til Instagram på 9. mai. Det ser ut til at Missy klarte å gjenopprette noe av hudens naturlige levenskraft mens hun klippet ut brød og brus / juice, og klarte å gjenopprette noe etter behov. “Ser jeg at jeg ALDRI har vært en vanndrinker, men dette har hjulpet huden min. det gjenoppretter virkelig gløden tilbake og jeg føler meg ikke treg. ”
Fire måneder uten brus virker rimelig, men grøfting av brød? Det er en enorm prestasjon og en Missy burde være stolt av. Imidlertid innrømmer Missy at hun fortsatt er menneske, og at hun fortsatt har et par kamper hun trenger å sparke. “NÅ den andre tingen hvis jeg bare kan kutte ut JUNK MAT. shit det er min svakhet #Facts Men hvis jeg kan gi opp de andre tingene vil jeg kjempe mot det! Kanskje to cupcakes i måneden. ”
Ikke glem juksedagene dine, Missy! Hun har definitivt tjent en cupcake etter å ha jobbet hardt for å slenge så mye vekt mens hun holdt på toppen av helsen. Hun ser også ut til å være på noe her. "Vi er alle på et oppdrag for å unngå brød, eller slik det ser ut, " fortalte Eat Tas. Dr. Tasneem Bhatia, MD, også kjent som "Dr.Taz, " Brød er lastet med karbohydrater og noen ganger raffinerte mel, og er nå den nye fienden, og erstatter den fete frykten på 80-tallet. Men, tro det eller ei, det er sunne brødalternativer hvis du spiller kortene dine riktig. ”Det ser ut til at for Missy var det bare å kutte det ut.
Missy avslørte i 2011 at hun levde med Graves 'sykdom, en autoimmun sykdom som påvirker skjoldbruskkjertelen. Du lever med det resten av livet, sier hun til PEOPLE og sa at hun først ble diagnostisert i 2008 da hun mistet kontrollen over motoriske ferdigheter. Hun opplevde også svimmelhet, klumper i halsen, humørsvingninger, håravfall og et akselerert håravfall.
Missy sverget å holde sykdommen sin under kontroll gjennom "kosthold og trening", og det lønnet seg tydelig. Hun forlot kjeftene som droppet da hun opptrådte i oktober 2014, og viste frem sin slankere skikkelse i New York City. Etter at rapporter hevdet at hun har falt 70 kg, avklarte hun ryktene ved å si at hun hadde kastet 30 kilo ved å "spise sunt" og trene på Shaun Ts "Insanity" T25 treningsvideoer.
